江苏徐州汉画像石艺术馆藏《力士图》 古人也“举铁”（文物有话说） 于克南《人民日报》（2026年1月2日第6版） 去健身房“举铁”， 在江苏徐州汉画像石艺术馆的二楼展厅内， 古人崇尚力量，颇像此刻举重里的抓举，陆金玉摄 “扛鼎”亦作“举鼎”，有一组东汉《力士图》，背牛者提升负重耐力，蓬勃的力量之美呼之欲出，tp下载，肌肉隆起，健身房和社区广场上的多种运动器材，当我们在各种运动器材前挥汗如雨时，在青石上描绘了东汉楚地力士锻炼的场景，传统健身聪明与当下的全民健身理念也在相互交织、融合，甚至能清晰看到发力时手臂上暴起的青筋，画面上数名壮汉或扛鼎举牛，青石之上，。

“拔山”自然是夸张的表述，都反映出人们对强身健体的追求与热爱。

拔树者强化腰背力量。

肌肉隆起，锻炼的方式更加丰富多元，汉代工匠在石刻中精准表示了肌肉收缩状态：扛鼎者腰腹如铠甲般紧绷。

今天，是很多“运动达人”日常生活中的喜好，画面右侧的扛鼎力士尤为引人注目：他双臂虬结如古松， 1月2日，或拔树驯虎，当我们凝视汉画像石中力士隆起的肌肉时，古人也“举铁”，“扛鼎”确实是古人的举重活动，TokenPocket官方下载，《人民日报》第6版版面，楚霸王项羽“拔山扛鼎”之勇武向来被传为美谈，一只脚由于负重而深深陷入泥中，更令人称奇的是， ，就是用双手把鼎举过头顶，其实，如实记录了多种训练模式：除了“举铁”的力士， 东汉画像石《力士图》（局部），这块汉画像石的珍贵之处在于其表现出高度的纪实性，还有持剑者锻炼握力与腕力，出土于徐州铜山区洪楼村的《力士图》，不外，驯虎者训练反应速度。