CELNAT – FLOCONS D’AVOINE GROS – 500G

1,85

Le flocon provient d’une graine céréalière : l’avoine
C’est une céréale complète

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Description

CELNAT – FLOCONS D’AVOINE GROS

Prix au kilo : 3.70€
Prix Abonné : 1.35€ soit une réduction immédiate de 0.50€

Les gros flocons d’avoine

de la marque Celnat proviennent d’une graine céréalière : l’avoine.
Il s’agit d’une céréale complète.
Grand pouvoir rassasiant.

Ces gros flocons  se consomment tel quel en muesli le matin au petit déjeuner dans du lait, un yaourt ou un fromage blanc nature ou aromatisé.

Avec des fruits (frais ou surgelés), sous forme de porridge également (préparé idéalement la veille et placé au réfrigérateur), dans ce cas là vous le ferez donc gonfler.

Les flocons sont précuits, vous pouvez donc les consommer directement dans un liquide froid, mais il est possible de les cuire à nouveau une dizaine de minutes dans un volume d’eau, de lait ou boissons végétales;

Vous pourrez réaliser d’excellentes galettes végétales ou animales, pancakes, biscuits…
Broyés finement, vous obtiendrez une délicieuse farine qui permettra la préparation de plats salés ou sucrés.

Broyés grossièrement, ils constitueront une chapelure/panure délicieuse pour vos viandes blanches (poulet) et poissons :
Idée de recette healthy : Plonger votre viande ou poissons dans un mélange lait/œuf battu puis tremper dans les flocons broyés grossièrement.

Cuire à la poêle quelques minutes de chaque côté.

Riche en fibres (11%) et source de protéines (16%).
Ingrédients* issus de l’agriculture biologique.
*Gruau d’avoine

Origine : FRANCE

Informations complémentaires

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles (pour 100g) :

Valeur énergétique 1533,3 kJ / 364,1 kcal
Matières grasses 6,9 g
dont Acides gras saturés 1,2 g
Glucides 56 g
dont Sucres 1,3 g
Fibres alimentaires 11 g
Protéines 14 g
Sel 0,005 g

Contenance : 500g

Origine et fabrication : France

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