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Comment favoriser la digestion grâce au thé Yogi Tea digestion?

Les troubles de la digestion peuvent apparaître tout au long de la vie et sous différentes formes : ballonnements, flatulences, maux d’estomac, constipations ou encore diarrhées. Ces troubles apparaissent puis disparaissent tout au cours de l’existence. Néanmoins, il est possible de prévenir leur apparition et favoriser la digestion. L’une des solutions est l’infusion appelée Thé Yogi Tea Digestion.

 

Quels sont les bienfaits du thé Yogi Tea digestion ?

Cette infusion favorise l’élimination des toxines, des graisses et des déchets de l’organisme. Elle aide à soulager les gonflements abdominaux, à calmer les ballonnements et les flatulences. Elle aide à réduire les douleurs abdominales ainsi que les maux d’estomac et les nausées.

 

Une infusion issue de la tradition ayurvédique

La médecine ayurvédique est l’une des plus anciennes médecines holistiques au monde. Elle remonterait à plus de 5 000 ans. L’ayurvéda consiste à soigner les troubles et problèmes de santé à l’aide de remèdes naturels, notamment de plantes. Cette médecine douce va alors pouvoir restaurer le bien-être physique et moral.

 

Le thé Yogi Tea digestion a donc été conçu dans la tradition ayurvédique et n’utilise que des produits naturels aux propriétés prouvées pour favoriser la digestion et prévenir les troubles intestinaux.

 

Une composition naturelle

Malgré son nom, le thé Yogi Tea digestion ne détient pas de théine ou de caféine. En effet, ces éléments peuvent s’avérer contre productifs pour favoriser la digestion et prévenir les ballonnements et les flatulences.

 

Bien au contraire, l’infusion présentée ne détient que des éléments naturels issus de l’agriculture biologique. Chacun de ces produits a une action bénéfique à la digestion et permet alors d’éviter l’apparition de troubles digestifs. La composition du thé Yogi Tea digestion est la suivante : cardamome, fenouil, coriandre, malt d’orge, réglisse, menthe poivrée, gingembre, cannelle, poivre noir et clous de girofle.

 

Quand boire le thé Yogi Tea digestion ?

Pour aider à la digestion, il est conseillé de prendre ce mélange d’épices et d’herbes pendant ou après le repas. Cela permettra aux principes actifs d’agir directement sur l’estomac et d’accroître ses capacités digestives.

 

Il est conseillé de boire cette infusion tiède. En effet, les boissons trop chaudes favorisent l’absorption d’air. Or, le surplus de gaz dans l’organisme est responsable d’une grande partie des troubles digestifs.

 

Comment favoriser la digestion : nos meilleurs conseils

Ainsi, le thé Yogi Tea digestion est très efficace pour améliorer vos capacités digestives. Néanmoins, pour un résultat meilleur et plus rapide, il est conseillé de modifier quelques mauvaises habitudes.

 

Surveiller son alimentation

L’alimentation a un rôle direct sur la santé et le bien-être du système digestif. Si vous avez un problème lors de votre digestion, cela est sans doute dû à celle-ci !

 

Voici quelques conseils :

 

  • Manger des aliments riches en fibres : les fibres éliminent les déchets et toxines de l’organisme et contribuent à la bonne digestion. Parmi les aliments riches en fibres vous trouverez les fruits, légumes, pains, pâtes, céréales et le thé Yogi Tea digestion.
  • Éviter certains produits : certains aliments empêchent le bon fonctionnement du système digestif et favorisent les maux d’estomac. C’est par exemple le cas de la caféine, des aliments gras ou frits, de l’alcool et du blé.
  • Boire beaucoup d’eau : l’eau ou les boissons naturelles à base d’eau vont permettre de favoriser la digestion en hydratant grandement le système digestif. Parmi les boissons bonnes à prendre vous aurez les jus de fruit sans sucre ajoutés ou encore les tisanes comme le thé Yogi Tea digestion.

 

Être actif

La médecine ayurvédique recommande d’être actif, que ce soit mentalement ou physiquement. Le corps doit être en mouvement pour améliorer la digestion. Ainsi, pratiquer une activité physique et sportive va permettre d’améliorer la digestion, l’élimination des déchets et d’aider au bon fonctionnement du système digestif.

 

Éviter l’absorption de gaz

L’air représente 90% des gaz de l’appareil digestif. Or, trop d’air présent peut accroître les flatulences et les ballonnements. Pour éviter que cela se produise, voici quelques petits conseils :

 

  • Prendre son temps : manger lentement permet d’éviter l’apparition de bulles d’air dans l’estomac.
  • Ne pas boire à la paille.
  • Boire des boissons tièdes et non brûlantes.

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